Formules d'accompagnement
L'accompagnement proposé s'adresse à toi si, au plus profond de ton cœur, tu aspires à la liberté
et à t'éveiller à ta nature fondamentale afin de t'épanouir pleinement dans ton individualité.
Pour répondre au mieux à vos besoins, je propose différentes formules d'accompagnement en pause alimentaire (jeûne). Ils sont tous adaptés aux personnes sans expérience préalable ainsi qu'aux personnes expérimentées.
TOUTES les formules comprennent un accompagnement à la descente alimentaire + à la reprise alimentaire.
En groupe
Début : Vendredi 10h - Fin : Dimanche 16h
Possibilité d'arrivée le jeudi soir.
Au Gite l'Etiquette 74 à Seyssel.
Tarifs du stage : 300€
Tarifs Hébergement : 90€
Arrhes demandées : 150€ (validation votre inscription)
Non remboursable si annulation moins d'un mois avant le début de la retraite.
Possibilité d'arrivée le jeudi soir sur place pour un supplement de 30€.
Retraite en Pause Alimentaire
(voir onglet : date et info)
Les retraites en présentielles sont une occasion de faire une pause, en s'offrant au Silence et en s'abandonnant dans les bras de l'Etre. C'est ici que ce révèle notre Sagesse intérieure.
Nos actions et nos paroles deviennent ensuite l'expression de cette Sagesse.
On s'éveille à la réalisation de notre Soi véritable.
Cette pause alimentaire offrira l'espace pour revenir au centre de soi-même pour laisser émerger le calme qui observe chacune de nos expériences.
L'Amour n'est alors plus un sentiment mais l'expression de notre Nature fondamentale, inaltérable, JE SUIS.
Le jeûne est un outil d'éveil merveilleux et puissant. Même si nous stoppons la nourriture solide quelques jours, nous verrons que le corps génère constamment de l'énergie par d'autre moyens.
Au programme :
-Méditation, bain de bol,
-Pratiques d'automassage,
-Biorespiration,
-Guidance individuelle au service du Tout dans le dépassement de ses peurs, la libération de ses émotions et de ses croyances,
-Marche en conscience,
-Partage autour de l'alimentation pranique,
-Célébrer la Vie par la danse, le chant et la contemplation,
-Bain nordique et Sauna.
La reprise alimentaire se fera ensemble le dimanche après un atelier créatif et original.
En ligne
A distance sur mesure
Cette formule s'adresse à vous qui souhaitez vivre de chez vous une pause alimentaire en étant accompagné.
Un cadre rassurant et sécurisant.
Je vous propose, durant ce processus, de venir instaurer une nouvelle routine.
Il est important que vous ayez de la disponibilité mentale et physique, donc de ne pas travailler (ou peu).
La durée est à déterminer ensemble (3 à 7 jours).
L'accompagnement comprend :
- des visios ou appels journaliers
- un soin individuel à distance
- une mise en action dans l'habitat
- préparation à la reprise alimentaire
Etant un accompagnement qui se veut sur mesure en fonction de vos besoins, je vous invite à me contacter pour en parler.
0768882198.
Tarifs :
- 3 jours de pause alimentaire* = 300€
- 5 jours de pause alimentaire* = 400€
- 7 jours de pause alimentaire* = 550€
*le tarif comprend l'accompagnement à la descente alimentaire et à la reprise alimentaire.
Mix Distance et présentiel
De chez vous, sur mesure
Cette Formule s'adressent aux personnes vivant sur Annecy (ou 30km autour) et qui souhaitent vivre une pause alimentaire alternant des moments en famille ou seul(e) avec des sessions ensemble de thérapie.
L'accompagnement personnalisé comprend un soin individuel au cabinet et une séance au cours de laquelle je me déplace chez vous pour travailler directement sur votre environnement. (séances, d'harmonisation du lieu, tri, créer un nouvel espace, ancrer de nouvelles habitudes, mise en place d'une nouvelle alimentation....)
Cette formule est sur mesure donc je vous invite à me contacter directement (0768882198) pour me préciser vos besoins.
Tarifs :
- 3 jours de pause alimentaire* = 290€
- 5 jours de pause alimentaire* = 390€
- 7 jours de pause alimentaire* = 590€
*le tarif comprend l'accompagnement à la descente alimentaire et à la reprise alimentaire.
Stage
Groupe sur demande
Une formule qui est née d'une demande d'intervention dans un groupe d'amis qui souhaitaient faire une pause alimentaire tous ensemble, tout en étant accompagnés.
Dans ce cas, c'est à vous de trouver le lieu de stage correspondant à certains besoin que nous auront pendants le processus.
Le tarif* est annoncé après avoir reçu votre demande et un premier contact par téléphone ou en personne.
Je peux me déplacer dans toute la France. Les frais de déplacement seront à votre charge.
*le tarif comprend l'accompagnement à la descente alimentaire et à la reprise alimentaire.
Pourquoi je présente mon accompagnement en parlant de
« PAUSE ALIMENTAIRE » ?
Je prends soin de ne jamais utiliser le mot « jeûne » car j’ai observé que dans l’esprit d’un grand nombre de personnes, qui l’on expérimentait ou non, il est synonyme de frustration et privation. Cela ne veut pas dire que ce fut une mauvaise expérience, mais bien souvent elle s’est avérée être une épreuve de force.
Dans mon travail, je suis sensible à l’importance de la vibration de chaque mot et ce qu’elle provoque dans le corps de la personne que j’accompagne.
La pause alimentaire ne représente encore rien de particulier pour beaucoup de gens ; donc la neutralité de ces mots permet l’ouverture d’un nouvel espace de conscience qui est celui de se découvrir intimement durant une période sans ingestion d’aliments solides.
Dans ma propre expérience, j’ai réalisé que le jeûne n’existait pas. Nous ne pouvons cesser de nous nourrir. Notre Être, et donc tout notre corps, se nourrissent de multiple façon, unique à chacun. La magie dans ce processus est de le découvrir dans l’expérience directe.
Nos interactions sociales, nos activités, notre créativité exprimée ou refoulée, notre lieu de vie, nos émotions, notre activité mentale, la météo… sont autant de facteur qui peuvent nous nourrir ou nous demander de l’énergie.
La pause alimentaire est donc un espace dans lequel je peux prendre conscience de ce que JE SUIS et de ce qui anime mon cœur pour mettre en place des actions justes pour mon bien-être et celui des autres.
Je partage ici, ce qui pour moi, est la conscience pranique qui a pu s’infuser durant ces phases de (non) alimentation.
Aujourd’hui je le transmets comme une ouverture de conscience sur soi accessible à tous et qui va bien au-delà de la question « manger ou ne pas manger ? ».
Notre capacité à nourrir notre Âme et à se reconnecter au vivant est l’essence même de ce qui anime mon cœur dans l’accompagnement.
Car de cet espace, nous devenons responsables de nous-même en nous libérant de nombreuses peurs et laissant ainsi s’exprimer la paix intérieure et la joie d’Être.
L’Amour devient notre carburant et chaque action posée dans la matière est guidée via l’espace de son cœur.
Notre véhicule est le siège de l’expression du divin quand tout en nous est accueilli avec bienveillance et respect.